情報収集と損切りのタイミングが重要


情報収集と損切りのタイミングが重要ブログ:2016-03-03


グッドイブニング^^

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

4日はパパさんと成田に行って
きます。

6時からだから、おとなしく過ごそう。

公園にも行きたいなーとは思っているけど、
4日はムリかな。

最近ミックスフライにハマってて、気づいたら7キロも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってウォークフリー愛用している
けどねー。

リケンの玄米コーヒーのんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらダイエットゼリー ライチ味(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
サノレックス飲んでおいおいって感じ。

こないだなんてこし痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とウォークフリーやったって。。。

まずはダンベルでもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
骨盤リズムとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)



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