より一層の収益を確保することが可能


より一層の収益を確保することが可能ブログ:2017-08-21


肥満体質の人の食生活を見ると、
いきなりデザートから食べている人がいます。

「一番おいしいものは一番最初に食べたい!」
食への素直な気持ちの表れなのでしょう。
その気持ちはわかります。

食後のチーズケーキ、食後のアイスキャンディーなど、
甘くておいしいデザートは、一番最初に食べたい…

しかし、その素直な気持ちは抑えて、
やはりデザートを食べるのなら食後にしましょう!

食べるのなら、
主食の前も後も関係ないと思うかもしれませんが…
実は大いに関係するのです。

デザートはほんの少量でも、高カロリーです。
糖分の吸収も早いため、すぐに満腹を感じてしまい、
デザートを食べ終わったころには
「もう主食はいらない」と食欲が減退してしまうのです。

デザートだけ食べて、主食を抜いてしまう可能性が強くなる…
これでは本末転倒です。

本来、食べておくべき主食を後回しにすると、
逆に食べられなくなってしまう可能性が強くなるのです。

しかも、砂糖ばかりがたっぷり含まれ、
ビタミンやミネラルが含まれていないので体にもよくない。

やはりデザートは、食事の最後に食べるのがベストなんです!

昔から「デザートは食後」と言われています。
なぜデザートは食後にするべきかというと、
お腹いっぱいに食べさせないようにするためです。

食事をしっかり食べれば、
デザートを食べようとする食欲が減退して
「もういらない」という気持ちが大きくなります。

お腹が膨れて「もういらない」と省くのなら、
主食ではなくデザートにするべきなんです。

デザートは抜いても大きな問題にはなりませんが、
主食を抜いてしまうと大問題です。

そうならないためにも
「デザートは食後」というのは理にかなっているのです。




セントジョーンズワートおすすめ
https://www.suplinx.com/shop/e/estjohns/
セントジョーンズワートについて

クラウド sslのことなら
https://cloudpack.jp/service/spin-off/ssl.html
クラウド ssl

ディズニークルーズラインナビ
https://www.best1cruise.com/B/DIS/
ディズニークルーズラインの最新情報

医療レーザー脱毛のコツ
http://matome.naver.jp/odai/2140660499171473101
医療レーザー脱毛はここへ

トランクルームへ
http://www.day-soko.gr.jp/
トランクルーム、今すぐ


ホーム サイトマップ